第793章 我自恋啊

    苏醒看着黄文文，认真道：“是呀，先热身，之后我们去做一些力量训练。”</br>　　黄文文，“哦……好吧。”</br>　　两人看了看有氧运动区域的器材，椭圆机、登山机都有人，跑步机还有几台空着的。</br>　　她们就选了两台挨着的跑步机，上了设备。</br>　　黄文文先把速度调到了3，慢慢走着。</br>　　苏醒把速度调到了9，坡度调到了5%。</br>　　黄文文扭头一瞅苏醒的跑步机显示屏，就瞪大了眼睛，“你上来就设置9呀？”</br>　　苏醒一边匀速跑着，一边回道：“你别学我，按你自己节奏来就行。”</br>　　她虽然不常来健身房，但她早上有晨练的习惯，强度比在健身房只大不小。</br>　　黄文文一脸无语，小声说道：“我哪学得来你呀，你也太看得起我了……”</br>　　七八分钟后，黄文文把速度调成了5。</br>　　苏醒提醒她：“你可以设置适当的坡度，效果会更好，也能减少对膝盖的伤害。”</br>　　“哦哦，好的。”</br>　　黄文文答应着，把坡度设成了3%。</br>　　她再看向一旁的苏醒，发现苏醒已经把速度调到12了，坡度也调到了8%。</br>　　她嘴巴张大，但很快又合上了。</br>　　想想苏醒体质本就变态，还习武，这样设置跑步机对她来说就是小儿科吧？</br>　　黄文文猜的不错，这点儿运动量，苏醒根本没啥感觉。</br>　　不过，附近有些人，已经频频往她们这边看了。</br>　　两个青春靓丽的小姑娘，本来就很吸引目光，而苏醒一上跑步机速度就很快，十多分钟了，脸不红、气息不乱，速度还越来越快。</br>　　她这么扎眼，想不惹人注意都难。</br>　　黄文文5的速度，坚持了一会儿就出了一身薄汗。</br>　　她原本还想慢慢将速度调到6呢，现在放弃了，她觉得自己现在这样的设置能坚持住就不错了。</br>　　二十多分钟后，苏醒下了跑步机。</br>　　她整个人的状态，根本不像是刚运动过的人。</br>　　旁边有个穿着运动短袖的男士也从跑步机上下来了。</br>　　他笑着问苏醒，“美女，我看你跑得挺好的，是经常跑步吗？”</br>　　苏醒看了对方一眼，敷衍的“嗯”了一声。</br>　　虽然她不经常来健身房跑步，但每天晨练的时候都会先跑一会儿。</br>　　对方又说：“能加个微信吗？我想向你请教一些跑步的技巧。”</br>　　苏醒说：“这家健身房的私教还挺多的，你可以请个专业私教教你。”</br>　　她并不太想理会陌生人的搭讪。</br>　　男人愣了一下，然后笑着转移了话题，“我在十八楼宇晨科技的工作，是运营主管，美女也在这栋大厦工作吗？”</br>　　苏醒眉头蹙了起来，觉得这人有点儿黏牙。</br>　　这时，黄文文也从跑步机上下来了。</br>　　她微微喘着，开口道：“帅、帅哥，我朋友有男朋友，你别浪费时间了。”</br>　　男人一愣，之后转头看向了黄文文，又笑了起来，“那美女，你有男朋（本章未完，请翻页）</br>　　https://www.shw9.cc。https://m.shw9.cc </br>