第328章 来啦，老三！

    “筑基之时，需以灵力淬炼体魄，将灵力深深融入每一寸肌肉、每一根骨骼之中。</br>　　诸位可知，人体周身有三百六十五处大穴，此乃灵力汇聚之要地。</br>　　在筑基阶段，需以灵力打通这些穴位，使之形成完美循环。</br>　　每打通一处穴位，体魄便会得到一次锤炼，力量也会随之增长。”</br>　　她玉手轻抬，在空中缓缓划过，划出一道淡淡的灵力轨迹，“结丹期时，更是要将灵力压缩至极致，融入血肉之中......”</br>　　徐也越听越不对劲，自己又不是蛮骨圣体，听这些有什么用？</br>　　再说自己是奔着突破筑基五层来的，这未免扯得太远了些</br>　　徐也不得已，起身打断道：</br>　　“师尊，我是先天剑灵根啊！</br>　　你讲的都是蛮骨圣体的修行之法，于我无益，我只想知道如何才能快速突破小境界。”</br>　　姜莎洲闻言，微微一怔，这个问题她倒是未曾深入思考过。</br>　　蛮古圣体得天独厚，许多修行之事于她而言，乃是自然而然，无需过多思索。</br>　　实在不行，大不了睡上几觉。</br>　　可如今收了这么个“异类”，让她一时也不知该如何作答。</br>　　姜莎洲琢磨着，不如先去其他长老那里取取经，回头再来教导徐也？</br>　　可又怕此事传出去，自己这个当师尊的颜面不存，一时犯了难</br>　　她轻咳一声，脸上闪过一丝尴尬，说道：</br>　　“突破境界这等小事就别劳为师费心了，柔弱，你来为徐也解答一番......”</br>　　迷迷瞪瞪的南宫柔弱突然一个激灵，挺直了腰身。</br>　　“师尊说得极是！”</br>　　她正襟危坐，一脸坦然，随后就陷入了沉默。</br>　　察觉到姜莎洲和徐也疑惑的目光，始终紧盯着自己，南宫柔弱才后知后觉。</br>　　凭借着多年“闯荡江湖”的经验，两人定是在等她发表什么见解。</br>　　可她方才神游天外，此刻脑子一片空白，本能地施展出了甩锅大法。</br>　　“近日小师妹似是受了什么刺激，变得愈加勤奋，我认为可以先听听小师妹的见解！”</br>　　说着，煞有介事地微微点头</br>　　秦霜璃也吓得一哆嗦，茫然地看着南宫柔弱，完全不知该说什么。</br>　　“啊？我没见解，还......还是师姐说吧......”</br>　　徐也哀叹一声，蛮骨圣体都这么迷瞪吗？</br>　　无奈地摇了摇头，只能主动开口询问道：</br>　　师姐，师弟我在筑基四层已停滞许久，虽感突破近在咫尺，却始终未能寻得关键契机。</br>　　师姐可有什么建议或方法，能助师弟突破此瓶颈？</br>　　“嗨，就这事啊！”</br>　　南宫柔弱顿时来了精神，手脚麻利地从灵储袋中取出一本古籍。</br>　　古籍封面发黄，泛着一种不知经过了多少手的陈旧的气息。</br>　　上面写着几个歪歪扭扭的大字——《修仙详解》。</br>　　轻轻翻开古籍，南宫柔弱清了清嗓子。</br>　　“普通修士在筑基期，需先（本章未完，请翻页）</br>　　https://www.shw9.cc。https://m.shw9.cc </br>